El aceite esencial de lavanda para la ansiedad

¿Conoces las propiedades terapéuticas de esta planta medicinal? La ansiedad se ha implantado en la sociedad como un verdadero problema convirtiéndose en una patología muy común entre la población. Todos conocemos alguien que padece ansiedad o inclusos nosotros mismos nos encontramos a veces en situaciones que nos producen ansiedad por un periodo de tiempo largo y sostenido. El estrés y la tensión son estados naturales que produce nuestro cuerpo cuando nos sometemos a situaciones que para nuestro cerebro representan una amenaza o una huida, como por ejemplo problemas en el trabajo, confrontaciones con alguien a quien apreciamos o tenemos que convivir [...]