Felicitación Navidad 2020 – Grupo Thuban

Este ha sido un año de gran aprendizaje para todos y, entre las muchas cosas que pudimos aprender, está que somos capaces de llevar otro tipo de vida. Grupo Thuban quiere felicitaros y regalaros en estas fechas lo mejor de lo que nos gusta enseñar y aprender en nuestra escuela: cómo podría ser una dieta de navidad más saludable. Descarga el mini-ebook Una Navidad saludable. Recetas tradicionales ahora más ligeras, elaborado por nuestra Escuela Superior de Naturopatía. Esta pequeña guía te ayudará a escoger y adaptar 4 platos tradicionales para alcanzar mayor equilibrio nutricional. ¡Esperamos que disfrutes cocinando y compartiendo alimentos saludables [...]

2020-12-19T21:53:02+01:00diciembre 19th, 2020|Categorías: Noticias Ph-Thuban|Etiquetas: |

Equilibra tus emociones en Navidad

 ¿Cómo conseguiremos que la Navidad no nos desborde? Seguimos hablando de aquellos aspectos de nuestra salud que en Navidad encuentran su prueba de fuego. Esta época del año puede ser considerada la gran Maratón anual para el cuerpo y la mente desde el punto de vista naturopático: en lo digestivo, en lo emocional, en lo energético, e incluso en lo respiratorio. El reto es convertir este tiempo de dispendios en una oportunidad para poner a prueba nuestra capacidad de armonizar y administar bien las grandes dosis de energía que moviliza. Eva Rodríguez, naturópata y profesora de nuestros cursos presenciales de Herbodietética, [...]

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